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Zuppa di Cipolle e Pomodorini

LA MIA ZUPPA DI CIPOLLE È QUELLA DELL’OPERAZIONE “SVUOTA FRIGO” E CON LE CIPOLLE NON SI SBAGLIA MAI.

C’È AMORE E ODIO PER QUESTO BULBO, PER ME È AMORE. È DOLCE GRAZIE ALLA PRESENZA DI CATENE DI FRUTTANI (COMPOSTI DA FRUTTOSIO) CHE SOPRATTUTTO IN COTTURA DANNO IL MEGLIO, È LEGGERMENTE ACIDA PER LA PRESENZA DI ACIDO MALICO E CITRICO, MA IL SUO AROMA TIPICO DIPENDE DA COMPOSTI SOLFOROSI CHE PER NOI, INSIEME ALLA PRESENZA DI ANTIOSSIDANTI, SONO DELLE GRANDI RISORSE. ⁣

 

NON BENE PER CHI SOFFRE DI COLON IRRITABILE A CAUSA PROPRIO DEI FRUTTANI E PER CHI SOFFRE DI GASTRITE E REFLUSSO. ⁣

 

LA RICETTA DELLA ZUPPETTA? COMPLICATISSIMA.

Ingredienti

• cipolle
(quelle che avete ma con le cipolle di Tropea si raggiunge il nirvana)

• pomodorini

• brodo vegetale

• pepe

• olio evo

• erba cipollina

• semi di zucca e girasole

Procedimento

Ho tagliato le cipolle e i pomodorini e ho messo tutto in una pentola a pressione con 1-2 bicchieri di brodo vegetale a seconda della quantità di ortaggi.

Ho fatto cuocere per 10 minuti dalla chiusura della valvola.

Al termine ho fatto sfiatare e portato avanti la cottura fino a far asciugare la zuppa un po’ di più.

Ho aggiunto erba cipollina, una spruzzata di pepe e olio evo.

Una volta impiattato ho aggiunto i semi.

Sono venuti 2 piattoni. E buonissimo appetito.